De l'Erigné à Fréterolles

Départ de l'Erigné (Vallée de la Manche), à la fin de la route déneigée. Empruntez la piste de fond qui remonte par le pont jusqu'au Charny.

Prenez à gauche jusqu'au lac des Mines d'Or.Du refuge des Mines d'Or (fermé l'hiver), suivez les traces des skieurs et fondeurs qui remontent vers le Col de Cou. Le sentier est praticable sans danger jusqu'au chalet de Fréterolles.